Jemaah haji Indonesia menjalankan aktivitas senam pagi secara rutin demi mempertahankan kebugaran fisik mereka. Upaya ini dilakukan sebagai langkah persiapan sebelum menghadapi puncak ibadah haji di Arafah, Muzdalifah, dan Mina (Armuzna), seperti dilansir dari Nasional.
Aktivitas olahraga ini salah satunya berlangsung di kawasan hotel wilayah Misfalah 715, Makkah. Para jemaah yang bermalam di akomodasi tersebut dilaporkan mengikuti agenda senam dengan penuh semangat.
Ahmad Gozali selaku Pembimbing Ibadah Haji Kloter 14 YIA PPIH Arab Saudi menyampaikan bahwa latihan fisik ini merupakan bagian krusial. Stamina yang prima sangat dibutuhkan oleh jemaah karena seluruh rangkaian prosesi haji menguras energi yang besar.
Menurut Ahmad Gozali, keberhasilan ibadah haji tidak hanya bersandar pada kesiapan spiritual semata. Faktor kekuatan jasmani dari masing-masing individu juga memegang peranan yang tidak kalah penting.
"Dengan senam itu kita harapkan mereka menjadi kuat secara fisik untuk bisa menjalankan rangkaian rukun dari ibadah haji ini. Terutamanya dalam proses Armuzna, karena dibutuhkan di sana adalah kekuatan dan kesiapan fisik dalam menjalankan," ujar Ahmad kepada Media Center Haji di Makkah, Rabu (20/5/2026).
Prinsip utama yang wajib dipegang dalam melaksanakan ibadah haji adalah istiqamah. Hal tersebut menuntut ketahanan tubuh yang stabil agar para jemaah sanggup menuntaskan seluruh tata cara peribadatan secara optimal.
Oleh sebab itu, olahraga rutin ini diproyeksikan mampu menyokong kondisi kesehatan jemaah agar tetap prima. Kesiapan jasmani yang lebih masif mutlak diperlukan menjelang fase krusial di Armuzna.
"Kita harapkan mereka menjadi kuat secara fisik untuk bisa menjalankan rangkaian rukun ibadah haji, terutama saat Armuzna karena yang dibutuhkan di sana adalah kekuatan dan kesiapan fisik," katanya.
Ahmad Gozali memaparkan bahwa agenda senam ini dijadwalkan berlangsung setiap hari. Tidak hanya berolahraga, kegiatan ini juga dikombinasikan dengan sesi kajian keagamaan untuk para jemaah.
Kombinasi aktivitas tersebut dirancang untuk memberikan dampak ganda. Selain tubuh tetap bugar, jemaah juga memperoleh pemahaman keagamaan yang sahih mengenai pelaksanaan haji yang sesuai dengan syariat.
Hingga saat ini, kondisi kesehatan dari seluruh jemaah yang tergabung dalam Kloter 14 YIA dilaporkan berada dalam status yang cukup baik.
"Alhamdulillah sampai sekarang belum ada jemaah dari kloter kami yang menjalani perawatan inap di rumah sakit," tutupnya.
