Systemic Lupus Erythematosus (SLE) atau yang lebih populer dengan sebutan lupus merupakan jenis penyakit autoimun bersifat kronis. Penyakit ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh yang semestinya menangkal virus dan bakteri, justru berbalik menyerang jaringan serta organ tubuh yang sehat.
Kondisi ini dapat berdampak luas karena menyerang berbagai bagian tubuh penderitanya. Mulai dari kulit, persendian, ginjal, otak, hingga organ vital seperti jantung dan paru-paru dapat menjadi sasaran serangan sistem imun tersebut.
Keterangan tersebut disampaikan oleh dr. Sandra Sinthya Langow, SpPD-KR, seorang Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Reumatologi. Penjelasan ini dipaparkan dalam acara konferensi pers World Lupus Day yang digelar AstraZeneca di Jakarta Selatan pada Selasa, 26 Mei 2026.
Dominasi Kasus pada Wanita
Dokter Sandra mengungkapkan fakta bahwa lupus merupakan gangguan autoimun yang mayoritas penderitanya adalah kaum perempuan. Risiko ini meningkat drastis terutama bagi wanita yang berada pada rentang usia produktif, yakni antara 15 hingga 45 tahun.
Data dari para pakar kesehatan menunjukkan perbandingan yang signifikan, di mana sekitar 9 dari 10 pasien lupus adalah wanita. Fenomena ini diduga kuat berkaitan dengan faktor hormon estrogen yang memiliki peran besar dalam memengaruhi cara kerja sistem imun manusia.
Selain masalah hormon, kombinasi antara faktor genetik dan pengaruh lingkungan juga menjadi pemicu meningkatnya risiko seseorang terkena penyakit ini. Meskipun demikian, dunia medis menyatakan bahwa penyakit lupus belum dapat dicegah secara total karena penyebab pastinya masih menjadi misteri.
Mengingat penyebabnya yang belum diketahui pasti, deteksi dini menjadi kunci utama bagi para pasien. Langkah ini sangat krusial agar penderita segera mendapatkan penanganan yang tepat untuk menjaga kualitas hidup mereka tetap optimal.
Bagi individu yang memiliki riwayat keluarga pengidap lupus, disarankan untuk lebih waspada terhadap gejala awal. Upaya terbaik yang bisa dilakukan adalah meminimalisir pemicu munculnya gejala atau flare-up dan konsisten menjalankan gaya hidup sehat.
Mengenali Gejala Umum Lupus
Penyakit ini sering kali menunjukkan tanda-tanda yang khas namun kadang tidak disadari oleh penderitanya. Salah satu gejala yang paling ikonik adalah munculnya ruam kemerahan yang membentuk pola menyerupai sayap kupu-kupu di area wajah.
Berikut adalah beberapa tanda klinis yang sering dialami oleh penderita lupus:
- Rasa lelah yang berlebihan tanpa aktivitas berat.
- Nyeri pada persendian di beberapa bagian tubuh.
- Demam yang muncul secara tiba-tiba tanpa penyebab yang jelas.
- Rambut mengalami kerontokan secara terus-menerus.
- Kulit menjadi sangat sensitif saat terpapar sinar matahari.
- Terjadi pembengkakan pada kaki yang bisa mengindikasikan adanya gangguan fungsi ginjal.
Gejala-gejala di atas dapat bervariasi pada setiap individu, tergantung pada bagian organ mana yang sedang mengalami serangan sistem imun. Kesadaran akan perubahan kondisi tubuh sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.
Langkah Pencegahan dan Pengelolaan
Meskipun tidak bisa dicegah sepenuhnya, ada beberapa langkah strategis yang bisa diambil untuk menurunkan risiko atau mencegah kekambuhan gejala. Masyarakat diimbau untuk lebih peduli terhadap kesehatan jangka panjang melalui kebiasaan sehari-hari.
Upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga stabilitas imun tubuh antara lain:
- Membatasi paparan sinar matahari langsung dan rajin menggunakan tabir surya saat di luar ruangan.
- Menerapkan pola makan bergizi yang kaya akan asupan sayuran dan buah-buahan segar.
- Melakukan aktivitas fisik atau olahraga ringan secara rutin untuk memperkuat daya tahan tubuh.
- Mengelola tingkat stres dengan istirahat yang cukup dan melakukan teknik relaksasi.
- Menghindari kebiasaan merokok dan tidak mengonsumsi minuman beralkohol.
- Melakukan pemeriksaan kesehatan rutin, khususnya bagi mereka yang memiliki garis keturunan pengidap penyakit autoimun.
Dengan menerapkan langkah-langkah tersebut, diharapkan sistem imun tubuh dapat tetap stabil dan terjaga. Kesadaran dini dan pola hidup yang tepat menjadi modal utama bagi penderita lupus untuk tetap aktif dan produktif.
