Umat Islam dianjurkan untuk menunaikan ibadah puasa sunnah pada sepuluh hari pertama bulan Dzulhijjah guna mempertinggi kualitas ketakwaan kepada Allah SWT.
Periode ini dikenal sebagai waktu yang sarat akan keberkahan selain momen ibadah haji serta perayaan Hari Raya Idul Adha.
Dilansir dari Suara, pelaksanaan ibadah sunnah ini dimulai dari tanggal 1 sampai 9 Dzulhijjah, yang di dalamnya termasuk puasa Tarwiyah dan puasa Arafah dengan ganjaran pahala besar.
Berdasarkan informasi dari laman BAZNAS, awal bulan Dzulhijjah atau 1 Dzulhijjah pada tahun 2026 diprediksi jatuh pada Senin, 18 Mei 2026.
Masyarakat Muslim sudah dapat mengawali puasa sunnah sejak hari pertama tersebut hingga hari kesembilan.
Berikut adalah rincian jadwal pelaksanaan puasa Dzulhijjah 2026:
- 1 Dzulhijjah: Senin, 18 Mei 2026
- 2 Dzulhijjah: Selasa, 19 Mei 2026
- 3 Dzulhijjah: Rabu, 20 Mei 2026
- 4 Dzulhijjah: Kamis, 21 Mei 2026
- 5 Dzulhijjah: Jumat, 22 Mei 2026
- 6 Dzulhijjah: Sabtu, 23 Mei 2026
- 7 Dzulhijjah: Minggu, 24 Mei 2026
- 8 Dzulhijjah (Puasa Tarwiyah): Senin, 25 Mei 2026
- 9 Dzulhijjah (Puasa Arafah): Selasa, 26 Mei 2026
Bacaan Niat Puasa Dzulhijjah
Pelafalan niat menjadi rukun penting dalam menjalankan ibadah ini, di mana pembacaannya dilakukan pada malam hari atau sebelum fajar subuh tiba.
Berikut adalah bacaan niat puasa sunnah tersebut yang disesuaikan dengan waktu pelaksanaannya:
1. Niat Puasa Tanggal 1ÔÇô7 Dzulhijjah
ÔÇ£┘å┘Ä┘ê┘Ä┘è┘ÆϬ┘Å ÏÁ┘Ä┘ê┘Æ┘à┘Ä Ï┤┘Ä┘ç┘ÆÏ▒┘É Ï░┘É┘è┘Æ Ïº┘ä┘ÆÏ¡┘Éϼ┘Ä┘æÏ®┘É Ï│┘Å┘å┘Ä┘æÏ®┘ï ┘ä┘É┘ä┘æ┘░┘ç┘É Ï¬┘ÄÏ╣┘ÄϺ┘ä┘Ä┘ëÔÇØ
Latin: Nawaitu shauma syahri dzil hijjah sunnatan lillâhi ta'âlâ.
Artinya: "Saya niat puasa sunnah bulan Dzulhijjah karena Allah taÔÇÖala."
2. Niat Puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah)
ÔÇ£┘å┘Ä┘ê┘Ä┘è┘ÆϬ┘Å ÏÁ┘Ä┘ê┘Æ┘à┘Ä Ï¬┘ÄÏ▒┘Æ┘ê┘É┘è┘ÄÏ®┘Ä Ï│┘Å┘å┘Ä┘æÏ®┘ï ┘ä┘É┘ä┘æ┘░┘ç┘É Ï¬┘ÄÏ╣┘ÄϺ┘ä┘Ä┘ëÔÇØ
Latin: Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillâhi ta'âlâ.
Artinya: "Saya niat puasa sunnah Tarwiyah karena Allah taÔÇÖala."
3. Niat Puasa Arafah (9 Dzulhijjah)
ÔÇ£┘å┘Ä┘ê┘Ä┘è┘ÆϬ┘Å ÏÁ┘Ä┘ê┘Æ┘à┘Ä ┘è┘Ä┘ê┘Æ┘à┘É Ï╣┘ÄÏ▒┘Ä┘ü┘ÄÏ®┘Ä Ï│┘Å┘å┘Ä┘æÏ®┘ï ┘ä┘É┘ä┘æ┘░┘ç┘É Ï¬┘ÄÏ╣┘ÄϺ┘ä┘Ä┘ëÔÇØ
Latin: Nawaitu shauma yaumi ÔÇÿarafata sunnatan lill├óhi ta'├ól├ó.
Artinya: "Saya niat puasa sunnah Arafah karena Allah taÔÇÖala."
Keutamaan Menjalankan Puasa Dzulhijjah
Ibadah ini bernilai agung karena bertempat pada hari-hari yang paling dicintai oleh Allah SWT untuk memperbanyak amal saleh.
Selain berpuasa, kaum Muslim juga diimbau meningkatkan kuantitas zikir, munajat, sedekah, serta rupa kebaikan lainnya.
Keistimewaan paling mencolok terdapat pada puasa Arafah yang diperuntukkan bagi umat Islam yang sedang tidak melaksanakan ibadah haji.
Melalui satu riwayat hadis, Rasulullah SAW memaparkan bahwa puasa Arafah memiliki kemampuan menghapus dosa setahun yang lalu serta setahun yang akan datang bagi yang mengamalkannya secara ikhlas.
Momentum ini sekaligus dimanfaatkan sebagai ajang memperbanyak istigfar, melatih kontrol diri, melatih kesabaran, serta membenahi kualitas spiritualitas personal.
