Dzikir pagi dan petang merupakan fondasi ketenangan jiwa yang diajarkan langsung oleh Nabi Muhammad SAW sebagai perisai harian untuk menjaga hati dan pikiran. Amalan ini berfungsi menyeimbangkan aspek batin di tengah ritme hidup modern yang serba cepat, sekaligus menjadi indikator kedekatan seorang hamba dengan Sang Pencipta.
Dilansir dari Cahaya, dzikir pagi dibaca setelah Subuh hingga matahari terbit, sedangkan dzikir petang dilaksanakan setelah Ashar hingga menjelang Maghrib. Amalan yang bersumber langsung dari Rasulullah ini dikategorikan sebagai dzikir maÔÇÖtsurat yang memberikan perlindungan dari gangguan setan dan kecemasan batin.
Berikut adalah urutan bacaan dzikir pagi yang disusun secara sistematis berdasarkan rujukan literatur keislaman:
1. TaÔÇÖawudz
Ïú┘ÄÏ╣┘Å┘êÏ░┘Å Ï¿┘ÉϺ┘ä┘ä┘Ä┘æ┘ç┘É ┘à┘É┘å┘Ä Ïº┘äÏ┤┘Ä┘æ┘è┘ÆÏÀ┘ÄϺ┘å┘É Ïº┘äÏ▒┘Ä┘æϼ┘É┘è┘à┘É
Artinya: "Aku berlindung kepada Allah dari godaan setan yang terkutuk."
2. Ayat Kursi (1x)
Ϻ┘Ä┘ä┘ä┘æ┘░┘ç┘Å ┘ä┘ÄÏó Ϻ┘É┘ä┘░┘ç┘Ä Ïº┘É┘ä┘Ä┘æϺ ┘ç┘Å┘ê┘Ä█Ü Ïº┘Ä┘ä┘ÆÏ¡┘Ä┘è┘Å┘æ Ϻ┘ä┘Æ┘é┘Ä┘è┘Å┘æ┘ê┘Æ┘à┘Å █ò█Ü ┘ä┘ÄϺ Ϭ┘ÄÏú┘ÆÏ«┘ÅÏ░┘Å┘ç┘ù Ï│┘É┘å┘ÄÏ®┘î ┘ê┘Ä┘æ┘ä┘ÄϺ ┘å┘Ä┘ê┘Æ┘à┘î█ù ┘ä┘Ä┘ç┘ù ┘à┘ÄϺ ┘ü┘É┘ë Ϻ┘äÏ│┘Ä┘æ┘à┘░┘ê┘░Ϭ┘É ┘ê┘Ä┘à┘ÄϺ ┘ü┘É┘ë Ϻ┘ä┘ÆϺ┘ÄÏ▒┘ÆÏÂ┘É█ù ┘à┘Ä┘å┘Æ Ï░┘ÄϺ Ϻ┘ä┘Ä┘æÏ░┘É┘è┘Æ ┘è┘ÄÏ┤┘Æ┘ü┘ÄÏ╣┘Å Ï╣┘É┘å┘ÆÏ»┘Ä┘ç┘ù┘ô Ϻ┘É┘ä┘Ä┘æϺ Ï¿┘ÉϺ┘ÉÏ░┘Æ┘å┘É┘ç┘û█ù ┘è┘ÄÏ╣┘Æ┘ä┘Ä┘à┘Å ┘à┘ÄϺ Ï¿┘Ä┘è┘Æ┘å┘Ä Ïº┘Ä┘è┘ÆÏ»┘É┘è┘Æ┘ç┘É┘à┘Æ ┘ê┘Ä┘à┘ÄϺ Ï«┘Ä┘ä┘Æ┘ü┘Ä┘ç┘Å┘à┘Æ█Ü ┘ê┘Ä┘ä┘ÄϺ ┘è┘ÅÏ¡┘É┘è┘ÆÏÀ┘Å┘ê┘Æ┘å┘Ä Ï¿┘ÉÏ┤┘Ä┘è┘ÆÏí┘ì m┘É┘æ┘å┘Æ Ï╣┘É┘ä┘Æ┘à┘É┘ç┘û┘ô Ϻ┘É┘ä┘Ä┘æϺ Ï¿┘É┘à┘ÄϺ Ï┤┘ÄϺ█ñÏí┘Ä█Ü ┘ê┘ÄÏ│┘ÉÏ╣┘Ä ┘â┘ÅÏ▒┘ÆÏ│┘É┘è┘Å┘æ┘ç┘ŠϺ┘äÏ│┘Ä┘æ┘à┘░┘ê┘░Ϭ┘É ┘ê┘ÄϺ┘ä┘ÆϺ┘ÄÏ▒┘ÆÏÂ┘É█Ü ┘ê┘Ä┘ä┘ÄϺ ┘è┘Ä┘Ç┘Å┘ö┘ê┘ÆÏ»┘Å┘ç┘ù Ï¡┘É┘ü┘ÆÏ©┘Å┘ç┘Å┘à┘ÄϺ█Ü ┘ê┘Ä┘ç┘Å┘ê┘Ä Ïº┘ä┘ÆÏ╣┘Ä┘ä┘É┘è┘Å┘æ Ϻ┘ä┘ÆÏ╣┘ÄÏ©┘É┘è┘Æ┘à┘Å
Artinya: "Allah tidak ada Ilah (yang berhak diibadahi dengan benar) melainkan Dia Yang Hidup Kekal lagi terus menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa yang ada di langit dan di bumi. Tidak ada yang dapat memberi syafa'at di sisi Allah tanpa izin-Nya. Allah mengetahui apa-apa yang (berada) di hadapan mereka, dan di belakang mereka dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari Ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan bumi. Dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya, Allah Mahatinggi lagi Mahabesar." (QS Al-Baqarah: 255)
3. Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Naas (Masing-masing 3x)
4. Dzikir Fitrah Islam (1x)
Ïú┘ÄÏÁ┘ÆÏ¿┘ÄÏ¡┘Æ┘å┘ÄϺ Ï╣┘Ä┘ä┘Ä┘ë ┘ü┘ÉÏÀ┘ÆÏ▒┘ÄÏ®┘É Ïº┘Æ┘äÏÑ┘ÉÏ│┘Æ┘äϺ┘Ä┘à┘É ┘ê┘ÄÏ╣┘Ä┘ä┘Ä┘ë ┘â┘Ä┘ä┘É┘à┘ÄÏ®┘É Ïº┘Æ┘äÏÑ┘ÉÏ«┘Æ┘äϺ┘ÄÏÁ┘ÉÏî ┘ê┘ÄÏ╣┘Ä┘ä┘Ä┘ë Ï»┘É┘è┘Æ┘å┘É ┘å┘ÄÏ¿┘É┘è┘É┘æ┘å┘ÄϺ ┘à┘ÅÏ¡┘Ä┘à┘Ä┘æÏ»┘ì ÏÁ┘Ä┘ä┘Ä┘æ┘ë Ϻ┘ä┘ä┘ç┘Å Ï╣┘Ä┘ä┘Ä┘è┘Æ┘ç┘É ┘ê┘ÄÏ│┘Ä┘ä┘Ä┘æ┘à┘ÄÏî ┘ê┘ÄÏ╣┘Ä┘ä┘Ä┘ë ┘à┘É┘ä┘Ä┘æÏ®┘É Ïú┘ÄÏ¿┘É┘è┘Æ┘å┘ÄϺ ÏÑ┘ÉÏ¿┘ÆÏ▒┘ÄϺ┘ç┘É┘è┘Æ┘à┘ÄÏî Ï¡┘Ä┘å┘É┘è┘Æ┘ü┘ïϺ ┘à┘ÅÏ│┘Æ┘ä┘É┘à┘ïϺ ┘ê┘Ä┘à┘ÄϺ k┘ÄϺ┘å┘Ä ┘à┘É┘å┘Ä Ïº┘ä┘Æ┘à┘ÅÏ┤┘ÆÏ▒┘É┘â┘É┘è┘Æ┘å┘Ä
Artinya: "Di waktu pagi kami berada di atas fitrah agama Islam, kalimat ikhlas, agama Nabi kami Muhammad SAW dan agama ayah kami, Ibrahim, yang berdiri di atas jalan yang lurus, muslim dan tidak tergolong orang-orang musyrik."
5. Keridhaan dalam Islam (3x)
Ï▒┘ÄÏÂ┘É┘è┘ÆϬ┘Å Ï¿┘ÉϺ┘ä┘ä┘ç┘É Ï▒┘ÄÏ¿┘ï┘æϺÏî ┘ê┘ÄÏ¿┘ÉϺ┘äÏÑ┘ÉÏ│┘Æ┘ä┘ÄϺ┘à┘É d┘É┘è┘Æ┘å┘ïϺÏî ┘ê┘ÄÏ¿┘É┘à┘ÅÏ¡┘Ä┘à┘Ä┘æÏ»┘ì ┘å┘ÄÏ¿┘É┘è┘ï┘æϺ
Artinya: "Aku rela (ridha) Allah sebagai Rabb-ku, Islam sebagai agamaku dan Muhammad SAW sebagai Nabiku."
6. Doa Memasuki Waktu Pagi (1x)
Ϻ┘Ä┘ä┘ä┘Ä┘æ┘ç┘Å┘à┘Ä┘æ Ï¿┘É┘â┘Ä Ïú┘ÄÏÁ┘ÆÏ¿┘ÄÏ¡┘Æ┘å┘ÄϺ ┘ê┘ÄÏ¿┘É┘â┘Ä Ïú┘Ä┘à┘ÆÏ│┘Ä┘è┘Æ┘å┘ÄϺÏî ┘ê┘ÄÏ¿┘É┘â┘Ä ┘å┘ÄÏ¡┘Æ┘è┘ÄϺÏî ┘ê┘ÄÏ¿┘É┘â┘Ä ┘å┘Ä┘à┘Å┘ê┘ÆϬ┘ÅÏî ┘ê┘ÄÏÑ┘É┘ä┘Ä┘è┘Æ┘â┘Ä Ïº┘ä┘å┘Å┘æÏ┤┘Å┘ê┘ÆÏ▒┘Å
Artinya: "Ya Allah, dengan rahmat dan pertolongan-Mu kami memasuki waktu pagi, dan dengan rahmat dan pertolongan-Mu kami memasuki waktu sore. Dengan rahmat dan kehendak-Mu kami hidup dan dengan rahmat dan kehendak-Mu kami mati. Dan kepada-Mu kebangkitan."
7. Sayyidul Istighfar (1x)
Ϻ┘ä┘ä┘Ä┘æ┘ç┘Å┘à┘Ä┘æ Ïú┘Ä┘å┘ÆϬ┘Ä Ï▒┘ÄÏ¿┘É┘æ┘è ┘ä┘ÄϺ ÏÑ┘É┘ä┘Ä┘ç┘Ä ÏÑ┘É┘ä┘Ä┘æϺ Ïú┘Ä┘å┘ÆϬ┘Ä Ï«┘Ä┘ä┘Ä┘é┘ÆϬ┘Ä┘å┘É┘è ┘ê┘ÄÏú┘Ä┘å┘ÄϺ Ï╣┘ÄÏ¿┘ÆÏ»┘Å┘â┘Ä ┘ê┘ÄÏú┘Ä┘å┘ÄϺ Ï╣┘Ä┘ä┘Ä┘ë Ï╣┘Ä┘ç┘ÆÏ»┘É┘â┘Ä ┘ê┘Ä┘ê┘ÄÏ╣┘ÆÏ»┘É┘â┘Ä ┘à┘ÄϺ ϺÏ│┘ÆϬ┘ÄÏÀ┘ÄÏ╣┘ÆϬ┘Å Ïú┘ÄÏ╣┘Å┘êÏ░┘Å Ï¿┘É┘â┘Ä ┘à┘É┘å┘Æ Ï┤┘ÄÏ▒┘É┘æ ┘à┘ÄϺ ÏÁ┘Ä┘å┘ÄÏ╣┘ÆϬ┘Å Ïú┘ÄÏ¿┘Å┘êÏí┘Å ┘ä┘Ä┘â┘Ä Ï¿┘É┘å┘ÉÏ╣┘Æ┘à┘ÄϬ┘É┘â┘Ä Ï╣┘Ä┘ä┘Ä┘è┘Ä┘æ ┘ê┘ÄÏú┘ÄÏ¿┘Å┘êÏí┘Å ┘ä┘Ä┘â┘Ä Ï¿┘ÉÏ░┘Ä┘å┘ÆÏ¿┘É┘è ┘ü┘ÄϺÏ║┘Æ┘ü┘ÉÏ▒┘Æ ┘ä┘É┘è ┘ü┘ÄÏÑ┘É┘å┘Ä┘æ┘ç┘Å ┘ä┘ÄϺ ┘è┘ÄÏ║┘Æ┘ü┘ÉÏ▒┘ŠϺ┘äÏ░┘Å┘æ┘å┘Å┘êÏ¿┘Ä ÏÑ┘É┘ä┘Ä┘æϺ Ïú┘Ä┘å┘ÆϬ┘Ä
Artinya: "Ya Allah, Engkau lah Tuhanku. Tidak ada Tuhan selain Engkau. Engkau yang menciptakan aku dan aku adalah hamba-Mu. Aku berada di dalam hidayah-Mu, dan perjanjian dengan-Mu. Sebisa yang aku mampu. Aku berlindung kepada-Mu, dari segala kejelekan yang aku perbuat. Aku bersyukur atas nikmat yang Engkau limpahkan kepada kami, dan aku menyesal atas segala yang dosa yang aku perbuat. Maka ampunilah aku, sesungguhnya tidak ada yang dapat mengampuni dosa selain Engkau."
Urutan Bacaan Dzikir Petang Sesuai Sunnah
Sebagian besar bacaan dzikir petang serupa dengan dzikir pagi, namun terdapat perubahan pada kata ganti waktu (pagi menjadi petang) dan penambahan doa perlindungan malam hari:
1. Membaca TaÔÇÖawudz, Ayat Kursi, dan Tiga Surah Perlindungan (Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Naas).
2. Doa Memasuki Waktu Petang (1x)
Ϻ┘ä┘ä┘Ä┘æ┘ç┘Å┘à┘Ä┘æ Ï¿┘É┘â┘Ä Ïú┘Ä┘à┘ÆÏ│┘Ä┘è┘Æ┘å┘ÄϺ ┘ê┘ÄÏ¿┘É┘â┘Ä Ïú┘ÄÏÁ┘ÆÏ¿┘ÄÏ¡┘Æ┘å┘ÄϺ Ïî ┘ê┘ÄÏ¿┘É┘â┘Ä ┘å┘ÄÏ¡┘Æ┘è┘ÄϺ ┘ê┘ÄÏ¿┘É┘â┘Ä ┘å┘Ä┘à┘Å┘êϬ┘ÅÏî ┘ê┘ÄÏÑ┘É┘ä┘Ä┘è┘Æ┘â┘Ä Ïº┘ä┘Æ┘à┘ÄÏÁ┘É┘è┘ÆÏ▒┘Å
Artinya: "Ya Allah, dengan rahmat dan pertolongan-Mu kami memasuki waktu petang, dan dengan rahmat dan pertolongan-Mu kami memasuki waktu pagi. Dengan rahmat dan kehendak-Mu kami hidup dan dengan rahmat dan kehendak-Mu kami mati. Dan kepada-Mu tempat kembali."
3. Permohonan Kebaikan Malam Hari (1x)
Ïú┘Ä┘à┘ÆÏ│┘Ä┘è┘Æ┘å┘ÄϺ ┘ê┘ÄÏú┘Ä┘à┘ÆÏ│┘Ä┘ë Ϻ┘ä┘Æ┘à┘Å┘ä┘Æ┘â┘Å ┘ä┘É┘ä┘Ä┘æ┘ç┘ÉÏî ┘ê┘ÄϺ┘ä┘ÆÏ¡┘Ä┘à┘ÆÏ»┘Å ┘ä┘É┘ä┘Ä┘æ┘ç┘ÉÏî ┘ä┘ÄϺ ÏÑ┘É┘ä┘Ä┘ç┘Ä ÏÑ┘É┘ä┘Ä┘æϺ Ϻ┘ä┘ä┘Ä┘æ┘ç┘Å ┘ê┘ÄÏ¡┘ÆÏ»┘Ä┘ç┘Å ┘ä┘ÄϺ Ï┤┘ÄÏ▒┘É┘è┘â┘Ä ┘ä┘Ä┘ç┘ÅÏî ┘ä┘Ä┘ç┘ŠϺ┘ä┘Æ┘à┘Å┘ä┘Æ┘â┘Å ┘ê┘Ä┘ä┘Ä┘ç┘ŠϺ┘ä┘ÆÏ¡┘Ä┘à┘ÆÏ»┘Å ┘ê┘Ä┘ç┘Å┘ê┘Ä Ï╣┘Ä┘ä┘Ä┘ë ┘â┘Å┘ä┘É┘æ Ï┤┘Ä┘è┘ÆÏí┘ì ┘é┘ÄÏ»┘É┘èÏ▒┘î. Ï▒┘ÄÏ¿┘É┘æ Ïú┘ÄÏ│┘ÆÏú┘Ä┘ä┘Å┘â┘Ä Ï«┘Ä┘è┘ÆÏ▒┘Ä ┘à┘ÄϺ ┘ü┘É┘è ┘ç┘ÄÏ░┘É┘ç┘É Ïº┘ä┘ä┘Ä┘æ┘è┘Æ┘ä┘ÄÏ®┘É ┘ê┘ÄÏ«┘Ä┘è┘ÆÏ▒┘Ä ┘à┘ÄϺ Ï¿┘ÄÏ╣┘ÆÏ»┘Ä┘ç┘ÄϺÏî ┘ê┘ÄÏú┘ÄÏ╣┘Å┘êÏ░┘Å Ï¿┘É┘â┘Ä ┘à┘É┘å┘Æ Ï┤┘ÄÏ▒┘É┘æ ┘à┘ÄϺ ┘ü┘É┘è ┘ç┘ÄÏ░┘É┘ç┘É Ïº┘ä┘ä┘Ä┘æ┘è┘Æ┘ä┘ÄÏ®┘É ┘ê┘ÄÏ┤┘ÄÏ▒┘É┘æ ┘à┘ÄϺ Ï¿┘ÄÏ╣┘ÆÏ»┘Ä┘ç┘ÄϺ.
Artinya: "Kami telah memasuki waktu petang dan kerajaan hanya milik Allah. Ya Tuhan, aku mohon kepada-Mu kebaikan di malam ini dan kebaikan sesudahnya. Aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan malam ini dan kejahatan sesudahnya."
4. Doa Perlindungan dari Kejahatan Makhluk (3x)
Ïú┘ÄÏ╣┘Å┘ê┘ÆÏ░┘Å Ï¿┘É┘â┘Ä┘ä┘É┘à┘ÄϺϬ┘É Ïº┘ä┘ä┘ç┘É Ïº┘äϬ┘Ä┘æÏó┘à┘Ä┘æϺϬ┘É ┘à┘É┘å┘Æ Ï┤┘ÄÏ▒┘É┘æ ┘à┘ÄϺ Ï«┘Ä┘ä┘Ä┘é┘Ä
Artinya: "Aku berlindung dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna, dari kejahatan sesuatu yang diciptakan-Nya."
Keutamaan dan Dimensi Spiritual Dzikir
Dzikir bukan sekadar rutinitas verbal, melainkan memiliki dampak psikologis yang kuat. Menurut literatur Dzikir Pagi & Petang karya Fadli Ramadhan, amalan ini merupakan penguat spiritual yang berdampak langsung pada stabilitas emosi.
Dalam sebuah hadis riwayat Abu Hurairah, Rasulullah menyampaikan bahwa Allah berfirman, "Aku bersama hamba-Ku selama ia mengingat-Ku." Makna kebersamaan ini mencakup perlindungan ilahi dan kemudahan dalam segala urusan hidup.
Terdapat tiga fungsi utama dzikir pagi dan petang: fungsi protektif sebagai pelindung dari kejahatan, fungsi afirmatif untuk memperkuat identitas tauhid, serta fungsi reflektif untuk menyadari ketergantungan manusia kepada Allah. Konsistensi dalam mengamalkannya menjadi kunci untuk mengubah kebiasaan menjadi kebutuhan jiwa.
