Dalam ajaran Islam, setiap aktivitas harian memiliki tuntunan doa dan adab yang bertujuan untuk menjaga nilai spiritual, termasuk saat memasuki atau meninggalkan kamar mandi.
Kamar mandi atau toilet merupakan area yang identik dengan najis dan kotoran, sehingga Rasulullah SAW mengajarkan umatnya untuk senantiasa memohon perlindungan dari gangguan makhluk yang tidak terlihat.
Dikutip dari Cahaya, kebiasaan ini bukan sekadar rutinitas, melainkan bentuk kesadaran seorang Muslim terhadap kesucian, kesehatan, dan akhlak, bahkan dalam urusan yang dianggap sederhana.
Berdasarkan sejumlah hadis, kamar mandi merupakan tempat yang disukai jin dan setan karena kondisinya yang kotor.
Nabi Muhammad bersabda:
"Sesungguhnya tempat-tempat buang hajat ini didatangi setan." (HR Abu Dawud)
Membaca doa sebelum masuk bertujuan agar seseorang senantiasa dalam penjagaan Allah SWT dari segala keburukan selama berada di dalam ruangan tersebut.
Bacaan Doa Masuk Kamar Mandi
Sebelum melangkahkan kaki ke dalam kamar mandi, seorang Muslim dianjurkan membaca doa berikut:
Ϻ┘Ä┘ä┘ä┘æ┘░┘ç┘Å┘à┘Ä┘æ Ϻ┘É┘å┘É┘æ┘ë┘Æ Ïº┘ÄÏ╣┘Å┘ê┘ÆÏ░┘ÅÏ¿┘É┘â┘Ä ┘à┘É┘å┘Ä Ïº┘ä┘ÆÏ«┘ÅÏ¿┘ÅϽ┘É ┘ê┘ÄϺ┘ä┘ÆÏ«┘ÄÏ¿┘ÄϺϪ┘ÉϽ┘É
Allahumma inni aÔÇÿuudzu bika minal khubutsi wal khabaaÔÇÖits.
Artinya: "Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari setan laki-laki dan setan perempuan."
Imam Nawawi dalam kitab Al-Adzkar menjelaskan bahwa membiasakan doa pendek ini merupakan sunnah yang sangat dianjurkan untuk diajarkan sejak usia dini.
Bacaan Doa Keluar Kamar Mandi
Setelah selesai beraktivitas di dalam toilet, umat Islam disunnahkan membaca doa sebagai ungkapan rasa syukur atas kesehatan dan kelancaran membuang kotoran dari tubuh.
Berikut adalah bacaan doanya:
Ϻ┘ä┘ÆÏ¡┘Ä┘à┘ÆÏ»┘Å ┘ä┘É┘ä┘æ┘░┘ç┘É Ïº┘ä┘Ä┘æÏ░┘É┘è┘Æ Ïú┘ÄÏ░┘Æ┘ç┘ÄÏ¿┘Ä Ï╣┘Ä┘å┘É┘æ┘è Ϻ┘ä┘ÆÏú┘ÄÏ░┘Ä┘ë ┘ê┘ÄÏ╣┘ÄϺ┘ü┘ÄϺ┘å┘É┘è┘Æ
Alhamdulillahilladzi adzhaba ÔÇÿannil adza wa ÔÇÿaafaanii.
Artinya: "Segala puji bagi Allah yang telah menghilangkan kotoran dariku dan menyehatkanku."
Selain itu, terdapat riwayat doa yang lebih singkat yaitu:
Ï║┘Å┘ü┘ÆÏ▒┘ÄϺ┘å┘Ä┘â┘Ä
Ghufraanaka.
Artinya: "Aku memohon ampun kepada-Mu."
Adab Berada di Kamar Mandi Sesuai Ajaran Islam
Selain membaca doa, terdapat beberapa tata krama atau adab yang perlu diperhatikan untuk menjaga kehormatan dan kesucian diri.
- Mendahulukan Kaki Kiri: Saat masuk, gunakan kaki kiri terlebih dahulu, dan gunakan kaki kanan saat keluar dari kamar mandi.
- Posisi Buang Hajat: Rasulullah SAW melarang umatnya menghadap atau membelakangi arah kiblat saat buang air, terutama di tempat yang terbuka.
- Menjaga Ketenangan: Hindari berbicara berlebihan, bernyanyi, atau menggunakan ponsel terlalu lama di dalam toilet tanpa keperluan yang mendesak.
- Kebersihan dan Etika: Gunakan tangan kiri saat bersuci (istinja) dan pastikan kondisi toilet tetap bersih setelah digunakan.
Sebagian ulama juga menyarankan agar seseorang tidak berlama-lama di dalam kamar mandi jika urusannya telah selesai, mengingat karakteristik tempat tersebut secara spiritual.
Menerapkan doa dan adab ini secara konsisten menjadi langkah kecil bagi seorang Muslim untuk membentuk kedisiplinan spiritual serta menjaga kebersihan lahiriah dan batiniah.
