Presenter dan atlet Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Fina Phillipe, mengikuti ajang kompetisi fisik bertajuk Physical: Asia yang ditayangkan di platform Netflix. Keikutsertaan Fina pada Selasa (21/4/2026) ini bertujuan membuktikan bahwa atlet bertubuh kecil mampu bersaing dalam arena ekstrem melawan peserta dengan postur lebih besar.
Dilansir dari Detik Hot, Fina menegaskan komitmennya untuk menguji kemampuan teknik dan mentalnya di tengah persaingan tersebut. Meski memiliki tubuh mungil, ia merasa tidak gentar menghadapi lawan dari berbagai kategori ukuran fisik.
"Walaupun badanku sekecil ini, aku bisa melawan di size yang mana pun. Aku pengin menguji bagaimana aku bersaing dengan atlet-atlet besar lainnya," ujar Fina Phillipe.
Kondisi ekstrem selama kompetisi menjadi tantangan utama bagi fisik dan mental para peserta. Fina mengungkapkan bahwa durasi kegiatan yang sangat panjang memaksa para atlet untuk terus terjaga dan mengonsumsi minuman energi demi menjaga stamina.
"Tantangan terberat itu menjaga mental dan fisik, karena kita bisa 47 jam tidak tidur. Kita minum energy drink terus, jadi adrenalin rush banget," kenang Fina Phillipe.
Selain kekurangan waktu istirahat, cuaca dingin juga menjadi hambatan serius dalam salah satu babak permainan. Fina menceritakan pengalamannya saat harus memperebutkan bola di suhu yang sangat rendah hingga berdampak buruk pada kondisi tubuhnya.
"Aku benar-benar menggigil sampai hampir hipotermia pada saat perjalanan mau ke basecamp," tutur Fina Phillipe.
Guna menghadapi tantangan tersebut, persiapan intensif telah dilakukan dengan menerapkan jadwal latihan yang sangat ketat. Kedisiplinan tinggi menjadi kunci Fina dalam membangun ketahanan fisik sebelum berangkat menuju lokasi syuting.
"Aku latihan sehari itu empat kali. Ada strength conditioning, kardio, sampai lari. Itu sudah jadi makanan sehari-hari aku," ungkap Fina Phillipe.
Mengenai motivasi selama menjalani kompetisi yang berat, Fina memiliki pandangan personal tentang sosok yang memberinya kekuatan. Ia lebih memilih untuk mengandalkan kepercayaan pada diri sendiri dibandingkan mencari inspirasi dari orang lain.
"Sosok inspirasi adalah aku, aku, dan aku," tegas Fina Phillipe.
